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高考家长课堂

  • 在我们的家庭中,习惯晚餐一般都是最丰盛的。因为辛苦了一天,晚上才有相对充裕的时间做饭。但是从养生角度去看,晚餐摄入蛋白质等高热量食物要适量。那冬天的餐桌上,您会为孩子们准备些什么呢?
    2019-10-16 15:47 标签: 高考 考生 成绩 晚餐
  • 高考临近,如何让孩子吃得健康睡得香,以最好的状态考出理想成绩?101小编特邀专家给出了相关建议,供家长及考生参考。
    2019-10-16 15:45 标签: 高考成绩 食谱 考试状态 饮食安全
  • 快高考了,孩子压力比较大,睡眠也不是很好,胃口也不太好了,这段时间又不敢给他盲目进补,怕出现什么问题,可是又怕他缺乏营养,这段时间,给安排她饮食,应该遵循什么样的营养法则?
    2019-10-16 15:43 标签: 高考 食谱 专家 睡眠
  •  在高考的这最后阶段,不仅学生们都处在高度紧张的备战状态,家长们为做好“后勤保障”工作也是绞尽脑汁。冷静!冷静!看看营养师咋说,你就知道该咋样照顾孩子的饮食了。
    2019-10-16 15:41 标签: 高考 考点 食谱 厌食
  •  高考一天天临近,考生们都在做最后的冲刺。家长们也绷紧了神经,为孩子们做好“后勤服务”。怎么吃才能保证孩子既有营养,又能激发最佳身体状态呢? 
    2019-10-16 15:38 标签: 考生 家长 饮食安全 压力状态
  • 科学合理的饮食可以保证考生的生理健康,为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。
    2019-10-16 15:36 标签: 高考 健康 饮食 食谱
  • 目前我们所吃的食物中,有些也是包含天然毒素的,吃的多了毒素积累多,自然会有中毒反应。101小编盘点积累常吃易中毒的食物,这些一定要少吃或者不吃哦。家长们赶紧为孩子收藏吧!
    2019-10-16 15:34 标签: 高考 食物 压力 水果
  • 眼看高考和中考的日子就快到了,有关考试期间吃什么的问题,又成了家长的烦心事。其实,除了这些大考,大中小学生每学期期末的课程考试,各种执照、证书的考试,各种有最后时限的艰难脑力工作,也都有类似的问题:压力大费脑子的时候,吃什么才好呢?
    2019-10-16 15:32 标签: 高考 成绩 饮食 食物
  •  一年一度的高考即将来临,孩子们正处在学习负担重、用脑过度的特殊阶段,能量和各种营养素的需要都是超过成年人的。
    2019-10-16 15:30 标签: 考生 成绩 食谱 倒计时
  • 距高考还有十几天,考生备考复习正如火如荼进行。良好的身体状态对备考来说事半功倍。这四件事你一定要注意!
    2019-10-16 15:28 标签: 高考 食谱 备考复习 考前运动
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