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高考家长怎样帮助孩子缓解压力?这10句话很管用!

来源:101教育网整理 2019-09-30 字体大小: 分享到:

  还只剩下最后几天就要高考了,小编为大家提供高考家长怎样帮助孩子缓解压力?这10句话很管用!赶紧来看看吧!

  一、很多人考试都会紧张,尤其是高考,你如果感到紧张很正常!

  告诉孩子,即使是爸妈参加考试也是会紧张的!那些成绩优秀的同学更紧张,他们更担心没考好!每个人都和你一样紧张,所以你没有必要为紧张而担忧!正确面对紧张,很重要!

  二、考完后告诉妈妈,下一顿你想吃什么好吃的?

  当考生考完一科后,光想着吃什么,说明孩子心理不慌,家长可以从孩子的脸上看出答题情况。不要再去问考得怎么样这类的话了!

  三、快要高考时你却感觉什么都不会了?祝贺你知识有所提高,进入状态了!

  过去你感觉什么都会,那是虚的,感觉到飘了!最近你感觉越来越不会?那说明你找到了知识漏洞啊!

  当你觉得学的越来越糊涂时,你就进入知识的更高一层境界了!要相信,你永远不可能把所有的知识点都弄懂。

  四、考完赶紧回家休息,不要和同学对答案!

  很多同学考完会和好朋友核对答案,讨论哪道题难,哪道题简单!自己得了多少分?但是这些都是猜测,心理素质不好的同学会很容易受干扰!最好的状态就是考一门忘记一门,终于摆脱了!

  五、发挥你的正常水平就好!

  高考知识点你们一般都复习过,只是有的知识点你学得好,有的学得不扎实!考试的时候能做对的就不要丢分,不会就就先跳过!正常发挥你的水平就好!

  六、妈妈不希望你给自己定太高的目标!

  定目标的时候要合理,不可不顾实际情况定太高的目标!适当的目标使孩子不会有太大的压力!

  七、不要在难题上纠结!

  家长要告诉孩子合理安排时间,遇到实在不会的题目就跳过去!毕竟高考是选拔性考试,难题是用来拉开差距的!

  八、少看时间,以免过度紧张!

  一直看时间会让人紧张,把选择题答完,可以看看时间!不要一直去看时间!你只需要静下心来答题,把能拿到分的题目拿到分!

  九、哪些一直翻试卷的人或许有很多题目不会!

  自己孩子在认真答题时,听到周围的同学在翻试卷的声音很不舒服,担心别人是不是做完了! 告诉孩子不要紧张,总是翻试卷说明哪些同学不会,自己不要大惊小怪!

  十、要孩子考完后睡到自然醒和一次旅游!

  高考结束,孩子也该放松一下心情,准备新的旅程了!

  好了今天的内容,就到这里就结束了!更多精彩尽情关注101教育!学生想要领取高一年级各学科资料,赶快加入101教育高一年级QQ群号:835148079!持续更新学生们需要的考试资料,学霸笔记奥!


标签: 高考 答案 情绪 压力 (责任编辑: Ada )
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