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2019高考食谱及做法:核桃芝麻豆浆

来源:101教育网整理 2019-02-26 字体大小: 分享到:

  2019高考进行备考阶段,饮食就成为了同学们除了学习之外更重要的事情,有一个好的饮食状态才能有一个好的身体和好的学习状态。所以101教育小编整理了2019高考食谱及做法:核桃芝麻豆浆,供同学们参考。

  2019高考食谱及做法:核桃芝麻豆浆

  核桃芝麻豆浆做法和步骤

  1备好原料,黄豆、核桃仁和黑芝麻;黄豆洗净,用水浸泡一晚上。

  2核桃仁,黑芝麻洗净,沥干水;所有原料倒入豆浆机,加水到1000ml的位置。

  3豆浆机接通电源,选择“五谷豆浆”按启动即可;大约过15分钟,豆浆机吱吱的响就熟了,盛出即可食用。

  4核桃芝麻豆浆有补血滋阴,滋补保健、美容养颜、增强人体免疫力等作用。

  以上就是本次整理的全部内容了,想了解更多精彩内容关注101教育。

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标签: 高考 高考饮食 2019高考 饮食指南 (责任编辑:wangliru)

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